Shred: Bauch Beine Po
7x 6 Minuten High Intensity Workouts - Steigere die Fatburner-Power deines Körpers und verliere bis zu 2 Kilo pro Woche!
Sammle Kraft und Stärke für jeden Bereich deines Lebens!
Aktiviere deinen Stoffwechsel mit TV-Trainerin Jillian Michaels einzigartiger Methode. Mit effektiven Kraft- und Bauchmuskelübungen, sowie einem dynamischen Cardio-Training werden deine Pfunde purzeln.
Das 40-minütige Zirkeltraining erhöht deine Pulsfrequenz mit anspruchsvollen Cardio-Intervallen, welche die Kalorienverbrennung ankurbeln und das Fett schmelzen lassen. Egal, ob du Anfänger bist oder ein knallhartes Workout absolvieren willst, das Ergebnis wird ein schlanker und toll geformter Körper sein! Jillian hilft dir dabei!
